Jennifer Lopez mostra gli addominali e il culo nel nuovo video "In The Morning"

• Jennifer Lopez ha appena condiviso il suo video musicale per la nuova canzone "In The Morning".
• In una parte, una J.Lo quasi nuda mostra i suoi addominali e glutei incredibilmente tonici.
• La cantante si mantiene in forma facendo un intenso circuito addominale e allenando la parte inferiore del corpo.

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Jennifer Lopez ha iniziato il 2021 con il botto. Non solo è andata in palestra con la stessa ferocia del 2020, ma l'icona pop di 51 anni sta già mostrando il suo fisico follemente in forma nel nuovo video musicale per la sua canzone "In The Morning". In una parte, un J.Lo quasi nudo sembra follemente tonico dalla testa ai piedi, lasciando poco a immaginazione.

Il cantante "Pa'Ti" ha pubblicato il video completo su Triller, una nuova app per video social, ma ha dato ai suoi fan una sbirciatina su Instagram. Nel video, si trasforma in diverse creature eteree, come una sirena e un angelo, il tutto mentre mostra i suoi addominali e il culo seriamente scolpiti.

"E amava un ragazzo ancor più di quanto amasse se stessa... 🧚🏽‍♂️ Sono davvero entusiasta che tu veda il video ufficiale di #InTheMorning ☀️☀️, "la cantante ha sottotitolato il video.

Ha poi continuato a condividere di più sul significato del video e ha anche scritto un messaggio stimolante ai suoi fan. "È pieno di simbolismo su una relazione oscura unilaterale e la consapevolezza che non puoi cambiare nessun altro... puoi solo cambiare te stesso!!! Coltiva le tue ali e allontanati da chiunque o da qualsiasi cosa che non apprezzi veramente tutto ciò che hai da offrire. 💚💙🧡💜 ", ha scritto J.Lo.

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Quindi, come funziona il file Sposami star rimanere così in forma e feroce? Bene, per ottenere quegli addominali da sei pack, fa un circuito davvero intenso. Il suo allenatore, Dodd Romero, ha condiviso con Oh, la rivista Oprah nel 2019 il circuito presenta una serie di 50 sollevamenti addominali sospesi, seguiti da 50 scricchiolii di corda e 50 addominali inclinati con un piatto da 45 libbre. J.Lo lo segue con un secondo set di 35 ciascuno, e poi arriva caldo con un terzo set di 21 ciascuno. E non fa pause intermedie. Uff.

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Per il suo bottino, la cantante "Lonely" lavora anche con il famoso trainer David Kirsch. "Quando Jennifer entra, facciamo un allenamento da 30 a 45 minuti", ha detto Insider. "L'allenamento più veloce ed efficace per i glutei è la camminata dell'ornitorinco", ha aggiunto, perché solleva e tonifica il sedere e lavora l'interno coscia.

Ed è anche una fan del sollevamento. Nel 2019, si è mostrata casualmente con le gambe premendo quasi 300 libbre 10 volte in un Video Instagram. Whoa.

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