7 Apps Migliori Yoga 2019

Nostro top pick lab per le applicazioni di yoga, Glo (Precedentemente chiamato Yoga Glo) offre oltre 3.700 classi, tra cui lo yoga, pilates, e la meditazione guidata da quasi 50 diversi insegnanti. Una volta che ti iscrivi, la piattaforma suggerisce classi per provare, oppure si può facilmente cercare quello che stai cercando utilizzando i filtri utile come il livello, la durata, parte del corpo, oggetti di scena necessari e altro ancora. Il design raffinato rende per iniziare un gioco da ragazzi.

Costo: $ 18 / mese

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Perfetto per i principianti, Pocket Yoga offre un vasto "dizionario di posa" che rompe ogni posa in modo da poter essere sicuri che stai ricevendo bene. Scegli tra varietà di classi, che vanno da cinque minuti a un'ora intera. Potrai seguire con un istruttore animato e hanno la possibilità di scegliere il livello di difficoltà. Bonus: Dal momento che l'applicazione non richiede una connessione ad internet, si può praticare sempre e ovunque (spiaggia yoga, chiunque?).

Costo: $3

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Se ti piace il tuo yoga per essere un po 'più intenso, asana Rebel potrebbe essere la scelta giusta per voi. Messo a fuoco su tutto, da bruciare i grassi per costruire la forza, le loro classi sono più ad alta energia di sessioni di yoga tradizionale (e la loro musica è, troppo!). Scegliere allenamenti basati su parte del corpo o la durata-c'è anche una selezione di 5 minuti mini allenamenti (Perfetto per saltare iniziare la giornata!).

Costo: $ 38 Per 3 mesi o $ 59 per i 12 mesi

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Questo facile da usare app è tutto su di te aiutare raggiungere i vostri obiettivi. Non appena si apre, dovrai selezionare ciò che si vuole realizzare, se questo è "diventare più forti" o "perdere peso". L'applicazione sarà quindi curare le vostre classi in allenamenti settimanali. È anche possibile prendere lezioni on-demand in categorie come "equilibrio" e "apri anca" con video di istruttori reali.

Costo: $ 10 / mese

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Se siete alla ricerca di un app per avere a portata di mano per sperone-of-the-moment yoga o alcuni tratti prima di dormire, questa applicazione gratuita è per voi. Ogni flusso non più di cinque minuti è, Il che significa che può andare bene in ogni volta che avete tempo. Ogni posa ha immagini chiare e dettagliate istruzioni che lo rendono ideale per i principianti e gli yogi più esperti.

Costo: Gratuito

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Grokker è grande se si ama lo yoga, ma amo anche per passare i vostri allenamenti con HIIT, pilates, e altro ancora. L'applicazione dispone di migliaia di video di fitness e filtri facili da usare che consentono di scegliere l'intensità, la durata, e le attrezzature desiderato. Offre inoltre più di 80 programmi goal-oriented come la "21-Day Felice Yoga Challenge" e "Peso Gestione Jumpstart." È inoltre possibile programmare i video per gli allenamenti futuri e tenere traccia di quello che hai già compiuto. Ci piace che offre anche i video su una cucina sana e altri argomenti di auto-aiuto la creazione di un olistico esperienza di benessere.

Costo: $ 15 / mese

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Vuoi ottenere addestrati dai migliori di New York istruttori di fitness? Scarica l'applicazione Peloton digitale. Si potrebbe avere familiarità con Peloton per la loro bicicletta e tapis roulant allenamenti, ma offrono anche lezioni di yoga top-notch. Scegli da , corsi di Studio Live streaming dagli studi di New York di Peloton ogni giorno o provare una delle migliaia di classi disponibili on-demand. Iscriviti alla prova gratuita di 14 giorni prima di impegnarsi per l'abbonamento mensile.

Costo: $ 19.49 / mese

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