Arrosto di melanzane Dip con le erbe

click fraud protection

I sapori freschi di limone e menta sono un abbinamento perfetto per le melanzane al forno in questo stile mediterraneo dip.

Pubblicità - Continua a leggere qui sotto

Cal / Serv: 14

I rendimenti: 2 tazze

Tempo di preparazione: 0 ore 15 min

Tempo di cucinare: 1 ora 0 min

Tempo totale: 1 ora 15 min

ingredienti

2 melanzane piccole

2 spicchio d'aglio

2 cucchiai. olio d'oliva

4 cucchiaino. succo di limone fresco

1 cucchiaino. sale

1/4 cucchiaino. Pepe nero macinato

2 cucchiai. prezzemolo fresco tritato

2 cucchiai. menta fresca tritata

cunei di pane tostato pita

Indicazioni

  1. Preriscaldate il forno a 400 gradi F. Con coltello, taglio gli taglia tutto melanzane; inserire fettine di aglio in fessure. Luogo melanzane in padella a rullo di gelatina e arrosto fino crollati e tenero, circa 1 ora.
  2. Quando abbastanza fresco da gestire, le melanzane tagliate a metà. Scoop fuori la carne e il posto in serie colino sopra ciotola; pelle scarto. Lasciate drenare 10 minuti.
  3. Trasferimento melanzana all'elaboratore cibo con lama fissata. Aggiungere l'olio, il succo di limone, sale e pepe; Pulse per tritare grossolanamente. Aggiungere il prezzemolo e menta, pulsante di combinare. Cucchiaio nella ciotola; coprire e conservare in frigorifero fino a 4 ore. Servire con spicchi di pane pita tostata.

    Informazioni nutrizionali si basa su un cucchiaio.

instagram viewer